Jak radzić sobie z problemami?

Terapeuta pomoże wyjść z depresji

Sytuacje, z jakimi przychodzi się nam zmagać każdego kolejnego dnia nie pozostają bez wpływu na naszą kondycję psychiczną, o czym zazwyczaj przychodzi się nam przekonać w najmniej niespodziewanym momencie. Niekontrolowane wybuchy gniewu, obniżenie nastroju, spadek aktywności oraz szereg innych niepokojących symptomów – to nic innego jak przejawy przesilenia, które w swojej konsekwencji doprowadzić może do naprawdę nieprzyjemnych sytuacji – o czym być może niejednokrotnie sami mieliście okazję się przekonać. Czytaj dalej